Sisu juurde
Werner Ludmann

Treeningu, klubispordi ja toidulisandite praktilise kasutuse autor

Werner Ludmann

Werner Ludmann on kirglik tennisemängija ja juba aastaid klubispordis aktiivne. Sportlikku tasakaalu leiab ta ka jooksmisest. Syraxi ajakirjas jagab ta oma kogemusi ja vaimustust liikumise, fitnessi ja aktiivse eluviisi vastu – harrastaja pilguga: mida toidulisand päriselt igapäevatreeningus annab?

Kui ta ei kirjutaTennis · Klubisport · Jooks

Uudiskiri

Kõige olulisem kord nädalas.

Uued juhendid, treeningualased teadmised ja Syraxi uudised – lühidalt ja ilma rämpspostita. Loobu ühe klõpsuga igal ajal.