Antrenman, kulüp sporu ve uygulamada takviyeler yazarı
Werner Ludmann
Werner Ludmann tutkulu bir tenisçidir ve uzun yıllardır kulüp sporunda aktiftir. Sportif dengesini koşuda da bulur. Syrax Dergi'de hareket, fitness ve aktif yaşam tarzına dair deneyimlerini ve heyecanını paylaşıyor – uygulayıcının gözüyle: bir takviye gerçek antrenman hayatında gerçekten ne sağlar?
Yazmadığı zamanlardaTenis · Kulüp sporu · Koşu
Werner'in yazıları
Her pazartesi Werner'den yeni bir yazı – bir kulüp sporcusunun gözünden takviyeler.