Autor für Training, Vereinssport & Supplements in der Praxis

Werner Ludmann

Werner Ludmann ist leidenschaftlicher Tennisspieler und seit vielen Jahren im Vereinssport aktiv. Auch beim Laufen findet er seinen sportlichen Ausgleich. Im Syrax Magazin teilt er seine Erfahrungen und seine Begeisterung für Bewegung, Fitness und einen aktiven Lebensstil – mit dem Blick des Praktikers: Was bringt ein Supplement im echten Trainingsalltag?

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