Auteur over training, clubsport & supplementen in de praktijk

Werner Ludmann

Werner Ludmann is een gepassioneerde tennisser en al vele jaren actief in de clubsport. Ook in het hardlopen vindt hij zijn sportieve balans. In het Syrax Magazine deelt hij zijn ervaring en zijn enthousiasme voor beweging, fitness en een actieve levensstijl – met de blik van de praktijkmens: wat levert een supplement echt op in de dagelijkse training?

Als hij niet schrijftTennis · Clubsport · Hardlopen